Nazad na kalkulatore
Kalkulator odnosa struk-kukovi (WHR)
Odnos struk-kukovi (Waist-to-Hip Ratio) je jednostavan pokazatelj raspodele telesne masti i potencijalnog zdravstvenog rizika, prema smernicama Svetske zdravstvene organizacije (SZO).
Granične vrednosti (SZO)
| Pol | Nizak rizik | Umeren rizik | Visok rizik |
|---|---|---|---|
| Muškarci | < 0.90 | 0.90 - 0.99 | ≥ 1.0 |
| Žene | < 0.80 | 0.80 - 0.84 | ≥ 0.85 |
Veći odnos struk-kukovi ukazuje na nakupljanje masti u predelu stomaka (abdominalna gojaznost), što je povezano sa povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2.
Napomena: Ovaj kalkulator daje okvirnu procenu i ne zamenjuje konsultaciju sa lekarom. Za tačnu procenu zdravstvenog rizika obratite se svom lekaru.